
Mit kühlenden, selbstgemachten Pflegeprodukten durch die heißen Phasen des Lebens
So schön der Sommer auch ist, die Hitze ist für viele anstrengend. Gehörst du dazu? Selbst wenn du im Herzen eine Sonnenanbeterin bist, sehnst du dich immer wieder nach einem kleinen Lüftchen, dem ruhigen Platz im Schatten und einer Abkühlung?
Ich hab da was für dich: In diesem Kurs machen wir erfrischende Hautpflege selber – mit Kräutern, die kühlend wirken, entspannen und wirklich etwas können. Wir rühren vier Rezepte, die dich gelassen durch den nächsten Schweißausbruch bringen.
Wir nutzen gezielt die Kraft der Pflanzen, um unserer Haut einen natürlichen „Cool-down" zu schenken – mit selbstgemachter Naturkosmetik, die wirklich erfrischt.

Schwing mit mir den Rührlöffel und…
...tauche ein in die Welt von Minze, Ringelblume, Kamille, Fenchel und Rosmarin. Kühlende Pflanzen, die jetzt wachsen, zur Ernte bereitstehen und uns bei Hitze und den Wallungen der Wechseljahre gute Dienste erweisen.
...verstehe, wie du die Kraft der Pflanzen in deine Kosmetikprodukte zauberst. Ich zeige dir, wie du einen Ölauszug herstellst, der die Wirkstoffe wertvoller Kräuter in sich trägt, ohne dass du beim Rühren akribisch die Temperatur überwachen musst.
...rühre eine Hautpflege, die natürlich wirkt, wenn alles um uns herum sowieso schon schwitzt und glänzt. Du stellst eine nicht fettende Schüttellotion her, die nicht aufliegt, super schnell einzieht und die du ganz einfach an deine Bedürfnisse anpassen kannst – mit „mattem Finish“, wie man so schön sagt.
...mach Schluss mit wunden Oberschenkeln, die unter deinem Sommer-Outfit reiben. Mit einer reichhaltigen Pflegecreme aus Ringelblume und Kamille kümmerst du dich um die beanspruchte Haut und gibst ihr, was sie braucht, um zu regenerieren.
...pack nach dem Kurs ein erfrischendes Gesichtsspray aus Rosmarin und Minze in deine Handtasche. Du kannst ja nicht immer nur am Strand liegen, und beim Städtetrip hast du eben keine Eiswürfel zur Hand. Dieses Spray bringt die ersehnte Abkühlung!

Hautpflege bei Hitze und in den Wechseljahren - Ein Naturkosmetik-Onlinekurs
Das erwartet dich:

Wann geht's los?
Wir treffen uns am 09. Juli um 17 Uhr, um gemeinsam live zu rühren.
Hast du vorab alle Zutaten besorgt, kannst du auch als Anfängerin direkt mitrühren. Oder du lauschst erst mal und schaust einfach zu. Nach dem Live-Termin gibt es eine Aufzeichnung, die du in aller Ruhe so oft schauen kannst, wie du möchtest, um deine eigenen Produkte herzustellen.
Die Aufzeichnung steht dir 6 Monate zur Verfügung.

Was ist drin?
Du schaust mir beim Rühren der Produkte über die Schulter und ich führe dich Schritt für Schritt durch alle 4 Rezepte. Währenddessen erzähle ich dir Wissenswertes zu den Kräutern und Zutaten, die wir für unsere Rezepte nutzen. So erweiterst du dein Pflanzenwissen ganz praktisch und stellst dir deine eigenen Hautpflege-Produkte selbst her.
In diesem Workshop rühren wir:
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Bodyöl „Sommerfrische“ – ein pflegendes Körperöl für heiße Tage
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Tagespflege „Sommerfrische“ - eine Schüttellotion mit Pfiff (zieht schnell ein, fettet nicht und kann im Handumdrehen an deine eigenen Bedürfnisse angepasst werden – mattes Finish inklusive. Ganz schön cool!)
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Heilcreme „Sommerfrische“, eine reichhaltige Pflege für reife und beanspruchte Haut
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Gesichtsspray „Sommerfrische“ – ein erfrischendes Gesichtsspray mit Rosmarin und Minze
Besonders die Schüttellotion selber machen und das Gesichtsspray selber machen sind echte Sommer-Highlights – leicht herzustellen, sofort einsetzbar und perfekt für unterwegs.

Wieviel kostet es?
74€ pro Person

4 gute Gründe Hautpflege selber zu machen
Alleine rühren geht schief
Das muss es nicht. Doch immer wieder erhalte ich Zuschriften: „Ich habe alleine gewerkelt, doch das Endergebnis war unbrauchbar.“ Verschwendetes Material und Probleme mit Konsistenz oder Haltbarkeit können die Freude am Rühren gewaltig trüben.
Die Rezepte aus meinen Workshops sind erprobt und alltagstauglich. Und sie gehen einfach von der Hand – da kann nicht viel schiefgehen.
Konventionelle Produkte ausschleichen
Viele Menschen haben den Wunsch, wieder zu wissen, was auf ihre Haut kommt. Wenn auch du deine gekauften Produkte nach und nach durch Selbstgemachte ersetzen willst, ist dieser Workshop ein guter Einstieg.
Seine gesamte Pflegeroutine umzustellen, ist eine Reise. Doch jede Reise beginnt mit der ersten selbstgerührten Creme.
Dein Pflanzenwissen konkret nutzen
Kräuter im Garten, auf dem Balkon, am Wegesrand - so viel Potenzial! Doch wie lässt sich das am besten nutzen? In meinen Workshops vermittle ich ganz viel praktisches Wissen. Du lernst ganz konkret, wie du die Schätze aus deinem Garten in wirksame Pflege verwandelst.
Wenn Wildkräuter schon längst auf deinem Speiseplan stehen, ist Hautpflege der nächste Schritt, um noch mehr Pflanzenliebe in dein Leben zu integrieren.
Haut mit besonderen Bedürfnissen
Trockene oder rissige Hände, Ausschläge und Rötungen und hormonelle Veränderungen, die ab 45 auftauchen (Welcome Wechseljahre!) und das Hautbild verändern, sind nervig. Wenn die Haut nicht (mehr) mitmacht und selbst bei hochwertigen Produkten aus der Drogerie irritiert reagiert, führt das zu Frust.
Selbstgerührte Naturkosmetik aus natürlichen Zutaten (also wirklich ganz ohne chemische Zusätze oder Firlefanz) ist für viele meiner Teilnehmerinnen die langersehnte Lösung – besonders wenn es um Hautpflege in den Wechseljahren geht.
Was du noch bekommst
Das steckt noch im Online-Workshop
„Sommerfrisch - Erfrischende Hautpflege selber machen“

detaillierte Einkaufsliste
Du bekommst eine detaillierte Einkaufslisten inklusive Fix-&-Fertig-Warenkorb, sodass du dir mit einem Klick alle Zutaten zu dir nach Hause bestellen kannst. Kein mühsames Zusammensuchen der Zutaten.

Schritt-für-Schritt-Anleitung
Im Kurs sind umfangreiche Unterlagen enthalten, in denen du alles nachlesen kannst. Sie beinhalten alle Rezepte im Überblick, inklusive spannendem Hintergrundwissen zu den verwendeten Zutaten - zum Abspeichern und Ausdrucken.

liebevoll gestaltete Etiketten
Beschriften in seiner schönsten Form. Einfach die fertigen Etiketten ausdrucken, auf die selbstgerührten Produkte kleben und dein nächstes Mitbringsel steht. Als Dankeschön für die Nachbarin, die im Urlaub deine Pflanzen gießt, oder als kleines Geschenk für deine Freundin.

Persönlicher Support
Du hast Fragen oder irgendetwas hat nicht geklappt? Du kannst mir jederzeit eine Mail schreiben und ich antworte dir persönlich.

ich bin Katharina ...
Expertin für Naturkosmetik und leidenschaftliche Rührerin.
Ich liebe den Sommer. Das Gefühl, dass mir schon am frühen Morgen der Schweiß auf der Stirn steht, liebe ich nicht. Zum Glück hat die Natur für alle möglichen Lebenslagen ein passendes Kraut zu bieten – nicht nur eins.
Wie man ohne Minze durch den Sommer kommt?

Ich weiß es nicht.
Die Rezepte aus diesem Workshop helfen mir, auch bei Höchsttemperaturen einen kühlen Kopf zu bewahren. Ich mag es, die Kräuter in meiner Pflege zu nutzen, die im Moment verfügbar sind.
Es gibt nichts Besseres für unsere Haut, als saisonale Pflanzen und natürliche Zutaten.
Und mit alternder Haut verhält es sich wie mit einem guten Wein oder Balsamico: Sie wird eben reifer. Das ist kein Grund zu hadern, sondern einer, die eigene Pflegeroutine zu überdenken und anzupassen.
Dabei unterstütze ich dich gerne.
Ich freu mich darauf, mit dir sommerfrische, genial einfache Naturkosmetik zu rühren.
Im Schweiße meines Angesichts,




