Kräuterpeeling selber machen: Mein liebstes Rezept für eine Peeling-Maske mit Blüten
Aktualisiert: 1. Okt.
Möchtest du deine Haut natürlich pflegen und verwöhnen? Dann lass uns ein Kräuterpeeling selber machen! Aus getrockneten Blüten, Heilerde und Haferflocken rührst du in wenigen Minuten ein sanftes Gesichtspeeling, das gleichzeitig eine reinigende Maske ist und deine Haut zum Strahlen bringt.
Gesichtspeeling selber machen: warum sich das lohnt
Ein selbstgemachtes Kräuterpeeling ist nicht nur frei von chemischen Zusätzen, sondern auch besonders hautfreundlich und individuell anpassbar. Es entfernt sanft abgestorbene Hautschüppchen, fördert die Durchblutung und hinterlässt ein seidiges Hautgefühl. Zusätzlich ist es nachhaltig, günstig und ideal für sensible Haut.
Das Rezept: Kräuter-Peeling-Maske mit Blüten
Mit diesem einfachen Rezept kannst du dein Kräuterpeeling in wenigen Minuten herstellen.
Zutaten
2 EL getrocknete Blüten (z. B. Rose, Lavendel, Gänseblümchen) – fein gemahlen oder gemörsert
1 EL Hafermehl oder fein gemahlene Haferflocken – sanftes Peeling, beruhigend für die Haut
1 EL Luvos Heilerde Hautfein – tiefenreinigend und entgiftend
Anwendung
Peeling: 1 EL der Mischung mit Wasser oder Joghurt zu einer Paste verrühren und sanft in kreisenden Bewegungen auf die gereinigte Haut auftragen.
Maske: Lasse die Mischung 5 Minuten einwirken, um eine noch intensivere Reinigung zu erzielen.
Abnehmen: Mit warmem Wasser abspülen und die Haut anschließend mit einem pflegenden Öl verwöhnen.
Haferflocken, Heilerde und Blüten: die Zutaten kurz erklärt
Haferflocken bzw. Hafermehl sind ein ganz sanftes Peelingmittel, das nicht kratzt, sondern nur ganz sanft die Haut von abgestorbenen Hautschuppen befreit. Haferflocken wirken auf die Haut beruhigend, juckreizstillend und feuchtigkeitsspendend.
Heilerde hat unter dem Mikroskop eine extrem große Oberfläche. Dadurch kann sie sehr gut Schmutz an sich binden und hat damit einen tollen Reinigungseffekt auf die Haut. Mit ihr wird aus dem sanften Haferflocken-Peeling ein Heilerde-Peeling, das deine Haut reinigt.
Du kannst für diese Maske alle Arten von Blüten verwenden.
Gut geeignet sind zum Beispiel die Schönheitskönigin Rose oder der beruhigende Lavendel, aber auch das unscheinbare Gänseblümchen ist mit seiner reinigenden Wirkung auf die Haut sehr gut geeignet.
Sanftes Peeling selber machen: warum es nicht kratzen muss
Ein Peeling muss nicht rubbeln und kratzen, um zu wirken. Bei diesem Rezept sind alle Zutaten fein gemahlen: Hafermehl und Blüten lösen abgestorbene Hautschüppchen ganz sanft, die Heilerde bindet Schmutz. Darum eignet sich das Kräuterpeeling auch gut für empfindliche Haut. Trag die Paste einfach sanft und ohne Druck in kleinen, kreisenden Bewegungen auf.
Häufige Fragen zum Kräuterpeeling
Wie oft kann ich ein Kräuterpeeling anwenden?
Ganz nach Bedarf, circa ein- bis zweimal pro Woche oder auch seltener. Hör dabei einfach auf deine Haut.
Wie lange ist ein selbstgemachtes Kräuterpeeling haltbar?
Das trockene Pulver hat eine hervorragende Haltbarkeit von mindestens einem Jahr. Bewahre es in einem gut verschlossenen Glas auf und rühr immer nur so viel an, wie du für eine Anwendung brauchst.
Soll ich das Kräuterpeeling mit Wasser oder Joghurt anrühren?
Beides funktioniert wunderbar. Joghurt ist leicht sauer und unterstützt so den Säureschutzmantel der Haut. Außerdem bringt er einen zusätzlichen Peeling-Effekt mit und macht die Anwendung etwas luxuriöser, wenn du dir ein bisschen mehr Zeit nehmen magst. Wasser ist ebenfalls ganz hervorragend und vor allem für eine schnelle Anwendung super geeignet.
Kann ich für das Kräuterpeeling auch frische Blüten verwenden?
Ja, frische Blüten reduzieren allerdings die Haltbarkeit. Wenn du frische Blüten nimmst, solltest du das Peeling deshalb sofort verwenden.
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